no ale

[...] ćwiczenie 3 serie? czy: jedno ćwiczenie i jedna seria i następne ćwiczenie jedna seria, a potem to powtórzyć 3 razy? ________ Lukassz: nie wygram bo mam za mało głosów. ale kolś który wygra ma 500 zł, 20 kubków z jego projektem i jego projekt trafia do produkcji (z nazwiskiem autora) trochę firma na kiimś takim zarobi... no ale - no i [...]

skoro zaklepali Maia vs Masvidal to może George będzie walczył ze zwycięzcą tego ME. Był do wyboru Pająk-na niego licze najbardziej, ze zawalczy z GSP, ale chyba najmniejsze szanse, Bisping - no ale on z Romero może też walczyć Woodley może powiedział że pozew złoży na UFC, że jest rasistowskie :)) skoro money fightu nie dostanie. Nie zdziwiłbym [...]

no cw i bije tescia (enan 500/week), 46 w lapie, no ale tez 96 w pasie.. wycisk na klate 155,

No ale nie każda lubi jak walisz do pyska... No ale to najfajniejsze... Kurde zrobiło się romantycznie

Nie wiem czy to bedzie smieszne, no ale wpisze tekst. Byla pewna sytuacja w tamtym roku ze z kolegami pokopalismy troche pilke, byly to ostatnie wakacje. No i goraco w ch00j to poszlismy do mnie. Po kolei tam sie kladziemy pod sztange i kumpel wchodzi po 40kg. Podnosi ze stojakow, opuszcza i ani troche nie dal rady pocisnac w gore. Minelo kilka [...]

[...] :-)) 2. :)) Co to był za ból. W życiu się nie spodziewałam, że suwnica może tak sponiewierać. 3. Jak zwykle miałam problem z dostosowaniem maszyny do siebie }:-((( No ale następny trening robię na innej siłce, więc nie będę się nad tym faktem rozwodzić Reszta ok miska 2754kcal, 116g (17%) białko, 116g (38%) tłuszcze, 318g (46%) węglowodany [...]

Taka, że na starość wspomnisz moje słowa, no ale, oby nie%-) Tyle to się na koxie szama, ale rób co chcesz ;-)

No jest 89% mięsa w tych z Lidla, jeszcze nie jadłem. Opakowanie wygląda profesjonalnie dość, w środku tacka a na niej mięso. Są jeszcze steki z rostbefa i polędwicy wołowej, ale drogo wychodzi polędwica 80zł/kg %-) a rostbef 36zł/kg, no ale to już grilla trzeba mieć albo się męczyć z tym.

Instytut zdrowia w Polsce narzeka że Polacy mało ryb jedzą i chyba jako jedni z kilku krajów UE najmniej w całej UE. No ale jak przeciętny polak ma kupować ryby jak są 2x droższe niż kura czy wieprz. No a jakość pozostawia wiele do życzenia. Osobiście jadam tylko łososia, morszczuka z biedronki i tune w puszce. Reszta to lipa, jeszcze można [...]

[...] same baby na siłowni do tego wredne, nie miałby kto sztangi podawać hantel największy 30kilo to nawet nie powiosłuje sobie, żadnej sztangi no... 1 krótka łamana, no ale co założe sobie po 40kilo z każdej strony żeby serie na klate móc zrobic, nie mówiąc już o tym, że nie ma stojaków Mała sala, prawie same maszyny i do tego karnet na [...]

hehehe... to od***ales.. no ja mam ostrowi bialeczko... smak owoce lesne i truskawka.... na sile to wlewam w siebie... od***alem ze jak zamowielm to nienapisalem jakie smaki no ale trudno .. a no tak dla studentow w czwartki przewaznie imprezki :D fajnie fajnie

Toomek myślałem na samsungiem wlasnie, fajny wygląd i niezłe mozliwości, no ale 10 cali, czyli rozmiar, na którym da się pracować juz stoi ok 1000zł co najmniej do tego + karta 64gb no ale i tak wychodzi znaaaacznie taniej niz przyzwoity laptop, ten stoi z 2500

[...] a państwo miało zajmować się tylko wojskiem i sądami. Korwin podaje tu argumenty że jak państwo zacznie się wtrącać to znowu ludzie nie będą mogli decydować za siebie - ale może rozwiązaniem jest tu to, żeby państwo nie wtrącało się aż tak bardzo, że wypacza sens danej instytucji i dochodzi potem do biurokratyzacji itd tej instytucji? Może [...]

no z pusty moze nie,ale ja np wycinalem na ~2500 podejrzewam,a waze jednak jakies 45kg mniej :-P no ale wiadomo,ze organizm organizmowi nie jest rowny. zeby nie chodzic glodnym wystarczy dopychac sie warzywami w zasadzie,wiec to nie taki problem. zreszta stare,dobre kulturystyczne przyslowie mowi,ze na redukcji je sie wiecej niz na masie-cos w tym [...]

Wesela są spoko, można się nażreć, napić i pogadać z rodziną(jak się ma fajną)%-) No ale wypadałoby jakiś prezent dać też. No i właśnie dotknąłeś kwestii ważnej, o której wszyscy wiedzą ale jednak o tym się nie mówi.

[...] koło 300) 10-8-6, uginanie 12-10, klatka 8 x 90, 6 x 100 i 6 x 100(bo nie miał kto asekurować, sam byłem), skos hantle 20 kg 12-10 z progresem i 3 x 12 rozpiętki, bicek 40 x 8 i 50 x 6(sztanga) i hantle 10 kg modlitewnik 12-10. Co do diety - dużo żarcia No ale przyzwyczaję się raczej. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-10-26 19:13:28

+/- 14/15kg. 5 mam zamiar w miesiąc zrzucić no i w hiszpanii znaleźć siłkę i dalej redukować;/ No przez ten wyjazd forma się sp******i no ale okazja wielka więc jadę

no ja też się żalę, ale z caps lockiem \-) no ale byłeś nabity, jak po 1k węgli \-)

w siadach mogłeś dorzucić w ostatniej serii do 80 no ale co jak nie ma sił? ale brakuje mi u ciebie MC no, ale ciężko go tu wstawić przysiad, mc i wiosło to już jak dla mnie za dużo ew mógłbym na zmianę raz wiosło raz mc.. pomyślimy, zobaczymy wcześniej robiłem mc cały czas, teraz postanowiłem trochę powiosłować bo w ogóle nie wiem czy [...]

[...] czuje się pewnie. Niemniej - walka z Cerrone nic nie daje Conorowi - kogo kvrwa pokonał Cerrone proszę mi powiedzieć. Wiadomo fajna walka, jeśli chodzi o marketing itp, ale nic więcej. W niej naprawdę największą szansą dla Cerrone jest to, że Conor wyjdzie do niego bez formy. No, ale tu pojawia się pytanie czy Conor w ogóle wyjdzie w [...]